It-tewm huwa ingredjent irritanti.Jekk ikun imsajjar, mhux se togħma daqshekk qawwija.Madankollu, ħafna nies ma jistgħux jibilgħuh nej, u se jikkawża riħa irritanti qawwija f'ħalqhom.Għalhekk, ħafna nies ma jħobbux mhux maħdum.Fil-fatt, li tiekol tewm nej għandu ċerti benefiċċji, prinċipalment minħabba li t-tewm jista 'jipprevjeni l-kanċer, sterilizza u jiddiżinfetta, u għandu rwol kbir fit-tindif ta' batterji u viruses fl-istonku u l-imsaren.
Tajjeb ħafna, allicin huwa element naturali kontra l-kanċer, li jista 'jiġi sterilizzat biex jipprevjeni mard epidemiku.
Li tiekol it-tewm spiss huwa ta 'benefiċċju kbir għas-saħħa tal-bniedem.L-ewwelnett, it-tewm fih proteini, xaħam, zokkor, vitamini, minerali u nutrijenti oħra.Hija mediċina rari tas-saħħa.Tiekol spiss jista 'jippromwovi l-aptit, jgħin id-diġestjoni u jelimina l-istaġnar tal-laħam.
It-tewm frisk fih sustanza msejħa allicin, li hija tip ta 'batteriċida tal-pjanti b'effikaċja tajba, tossiċità baxxa u spettru antibatteriku wiesa'.L-esperiment juri li l-meraq tat-tewm jista 'joqtol il-batterji kollha fil-medju tal-kultura fi tliet minuti.Li tiekol it-tewm spiss jista 'joqtol ħafna tipi ta' batterji ta 'ħsara fil-ħalq.Għandu effett ovvju fuq il-prevenzjoni ta 'mard respiratorju bħal kesħa, trakeite, pertussis, tuberkulożi pulmonari u meninġite.
It-tieni nett, it-tewm u l-vitamina B1 jistgħu jissintetizzaw sustanza msejħa allicina, li tista 'tippromwovi l-konverżjoni tal-glukożju f'enerġija tal-moħħ u tagħmel iċ-ċelloli tal-moħħ aktar attivi.Għalhekk, fuq il-premessa ta 'provvista adegwata ta' glukożju, in-nies spiss jistgħu jieklu ftit tewm, li jista 'jtejjeb l-intelliġenza u l-vuċi tagħhom.
It-tielet, tiekol tewm spiss ma jistax jipprevjeni aterosklerożi, tnaqqas il-kolesterol, zokkor fid-demm u pressjoni tad-demm.Xi nies għamlu osservazzjonijiet kliniċi dwar dan, u r-riżultati juru li l-effiċjenza sinifikanti tal-konsum tat-tewm fit-tnaqqis tal-kolesterol totali fis-serum uman hija 40.1%;Ir-rata effettiva totali kienet 61.05%, u r-rata effettiva b'mod notevoli tat-tnaqqis tat-triacylglycerol fis-serum kienet 50.6%;Ir-rata effettiva totali kienet 75.3%.Wieħed jista 'jara li t-tewm għandu effett sinifikanti ħafna fuq it-tnaqqis tal-kolesterol u x-xaħam.
Fl-aħħarnett, it-tewm għandu vantaġġ rari, jiġifieri, l-effett tiegħu kontra l-kanċer.Iż-żejt volatili li jinħall fix-xaħam u ingredjenti effettivi oħra fit-tewm jistgħu jtejbu l-attività tal-makrofaġi, u b'hekk isaħħu l-funzjoni immuni tal-ġisem u jsaħħu r-rwol tas-sorveljanza immuni.Jista 'jelimina ċ-ċelloli mutanti fil-ġisem fil-ħin biex jipprevjeni l-kanċer.L-esperiment juri li t-tewm jista 'jinibixxi t-tkabbir ta' batterji li jnaqqsu n-nitrat, inaqqas il-kontenut ta 'nitrit fl-istonku, u jinibixxi b'mod sinifikanti l-kanċer gastriku.
Għalkemm it-tewm għandu ħafna vantaġġi hawn fuq, m'għandekx tiekol wisq.3 ~ 5 biċċiet għal kull ikla biex tiġi evitata irritazzjoni fl-istonku.Speċjalment għal pazjenti b'soppa ta 'ulċera fl-istonku, huwa aħjar li tiekol inqas jew le.
Ħin tal-post: Nov-23-2022
